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红枣儿静心园

枣儿红又圆,甜而美,可口又可爱,我爱红枣儿!

 
 
 
 
 
 

[置顶] 【转载】【和自己相处】葫芦丝音乐52首

2014-11-10 11:10:02 阅读341 评论20 102014/11 Nov10


 

作者  | 2014-11-10 11:10:02 | 阅读(341) |评论(20) | 阅读全文>>

[置顶] 忙碌

2013-7-4 21:37:16 阅读341 评论17 42013/07 July4

作者  | 2013-7-4 21:37:16 | 阅读(341) |评论(17) | 阅读全文>>

【转载】丰满轻盈

2018-10-16 15:09:52 阅读13 评论0 162018/10 Oct16

秀美丰腴俏佳人 89 - cmj010199 - cmj010199的博客

秀美丰腴俏佳人 89 - cmj010199 - cmj010199的博客
 

作者  | 2018-10-16 15:09:52 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】少林古传擒拿术

2018-4-25 9:35:14 阅读36 评论0 252018/04 Apr25

少林擒拿术为少林武术的传统项目。擒拿未有四十二于徒手绝技。它巧用反关节和点穴值的搏击妙术,借人之力,顺人之势,拿点要害,巧破妙取而胜之;由于水平所限,疏漏谬误所难免,敬请读者研讨指正。
少林擒拿术是少林武术的连环搏击技术。  擒拿是运甩锁、扣、刁,缠、拿、顺、拧、点、击、压等反关节和点穴位的巧妙手法,使对方身形局部僵滞、疼痛而失去反抗能力,从而制服或扑捉对方。
歌   诀
    短兵相接使擒拿,千斤可用四两化。
    审清彼意与劲路,顺势打势巧力发。
    生擒活捉狂暴客,巧用锁扣刁缠拿。

作者  | 2018-4-25 9:35:14 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】女子防身术【视频教程全集】

2018-4-23 16:51:24 阅读20 评论0 232018/04 Apr23

2016年09月01日 - 好地方 - 好地方

 女子防身术【视频教程全集-共计13节】019

作者  | 2018-4-23 16:51:24 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】药品基础搭配,太全了

2018-4-23 16:45:44 阅读15 评论0 232018/04 Apr23

药品基础搭配,太全了 - 瀛子 - 瀛の小笺
药品基础搭配,太全了 - 瀛子 - 瀛の小笺

作者  | 2018-4-23 16:45:44 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】强身之道-跟我炼

2018-4-23 16:44:05 阅读16 评论0 232018/04 Apr23


 
强身之道-跟我炼 - 欢乐岛 - 欢乐岛的博客
 
强身之道-跟我炼 - 欢乐岛 - 欢乐岛的博客
 
强身之道-跟我炼 - 欢乐岛 - 欢乐岛的博客
 

作者  | 2018-4-23 16:44:05 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】杨辉三角形中的秘密

2018-4-23 16:39:25 阅读18 评论0 232018/04 Apr23

一:杨辉三角形

杨辉三角形中的秘密 - 梦里飘雪 - 梦里飘雪的博客

 

二:整数1所在的位置

作者  | 2018-4-23 16:39:25 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】献给脾气不好,不会说话的人!

2018-4-23 16:33:45 阅读13 评论0 232018/04 Apr23

无论你有多么聪明,多么富有,多有权势,人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。

作者  | 2018-4-23 16:33:45 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】一个人的强大,就是能与不堪的人和事周旋!

2018-4-23 16:31:03 阅读19 评论0 232018/04 Apr23

我们总是先认识了身边的人,才认识了这个世界。

  一个人,身边有多少人,就有多大的世界,有什么样的人,就有什么样的世界。这些人素养的高低,决定了你的高雅与低俗、辽远与浅狭、明媚与卑琐。一句话,他人的质量,就是你的世界的质量。

  在自然的山水里,无论走多远,最后还要回到这群人当中。也就是说,你最终要回到自己的世界里来。远足,是心灵的沐洗,是换一种方式让精神突围,是以自然的视觉,看清人的世界。

  临溪流以静对,访草木以素心,登高极目知天地之大,置己苍茫知寸身之微。在与山水的相处里,懂得了如何跟自我所在的世界相处。

  自然示阔旷于万物,只是想告诉每一个生命,走出自我的狭窄,不必为一人一事一物所拘泥,心无宕动,世界自风烟俱静。

作者  | 2018-4-23 16:31:03 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】时间管理:终结拖延症小技巧之高效利用时间

2018-4-23 16:29:27 阅读15 评论0 232018/04 Apr23

时间管理:终结拖延症小技巧之高效利用时间 - 酒窝无酒 - 酒窝无酒
 

在朋友当中,我被认为是效率使用时间的人,因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、各种聚会,还有一份不算清闲的工作。总有人好奇问:你是怎么同时办成这么多事情的,你不睡觉吗?或者你丫到底上班吗?

我的答案是,时间就是海绵里的水。能做更多的事情,并不一定是比别人有更多的空闲时间,而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议:
 
1、强壮身体,增强自信,培养意志力。
每天以前半小时起床。醒了就起,不要赖床。利用这段时间进行体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力,同时让你的头脑变得清醒和兴奋,比打鸡血好用。运动后到回到公司这段时间,在脑海中整理一下今天的待办事项,做一个小计划,按事情的轻重缓急按顺序排好,首先完成重要且紧急的,其次是重要但不紧急的,最后才是其他事情。
 

作者  | 2018-4-23 16:29:27 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】【转】32对名人夫妻照

2018-4-23 16:25:00 阅读18 评论0 232018/04 Apr23

 32对名人夫妻照 - 老教授 - 老教授
32对名人夫妻照 - 老教授 - 老教授
32对名人夫妻照 - 老教授 - 老教授
32对名人夫妻照 - 老教授 - 老教授

作者  | 2018-4-23 16:25:00 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】【原创】(现代诗)安 静

2018-4-23 15:50:15 阅读17 评论2 232018/04 Apr23



作者  | 2018-4-23 15:50:15 | 阅读(17) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】课堂破障:小组学习的组织方法

2018-4-23 15:46:30 阅读10 评论0 232018/04 Apr23

课堂破障:小组学习的组织方法 - 十指成林 - “思维碰撞”课堂工作室
 
课堂破障:小组学习的组织方法 - 十指成林 - “思维碰撞”课堂工作室
 
课堂破障:小组学习的组织方法 - 十指成林 - “思维碰撞”课堂工作室
 

作者  | 2018-4-23 15:46:30 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】成熟女人……[橘子熟了 翁捲捲 ]

2018-4-23 15:41:11 阅读20 评论0 232018/04 Apr23

成熟女人……[橘子熟了 翁捲捲 ] - 晴朗 - 晴朗的博客
 
成熟女人……[橘子熟了 翁捲捲 ] - 晴朗 - 晴朗的博客
 
成熟女人……[橘子熟了 翁捲捲 ] - 晴朗 - 晴朗的博客
 

作者  | 2018-4-23 15:41:11 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

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